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心率監(jiān)測
在健康監(jiān)測方面，華為繼續(xù)與 301 醫(yī)院合作，為用戶帶去全天候?qū)I(yè)心臟健康呵護。華為手環(huán) B6 不僅支持精準的心率檢測，還支持心率過高/過低提醒以及靜息心率監(jiān)測。所謂靜息心率是衡量心臟健康度的重要指標，一般這個指標是在人清晨清醒后的安靜狀態(tài)下才可以測量。不過，由于華為手環(huán) B6 內(nèi)置了 TruSeen?3.5 的智能監(jiān)測算法，因此只要持續(xù)佩戴手環(huán)并開啟心率監(jiān)測功能，就能 24 小時實時監(jiān)測靜息心率，保護心臟健康。

壓力監(jiān)測
手環(huán)支持 HUAWEI TruRleax 技術(shù)，能夠準確評估身體壓力狀況。同時配合華為運動健康 App 上的多種壓力舒緩服務(wù)，還能管理并緩解壓力。

生物反饋游戲
我最喜歡的是這個生物反饋游戲，聽著舒緩的音樂，調(diào)整自己的呼吸，如果我足夠放松，那么屏幕上的荷花就會達到滿屏綻放的效果。但遺憾的是，我從來沒有達到過這種效果……

睡眠監(jiān)測

血氧飽和度監(jiān)測
此外，華為手環(huán) B6 還支持睡眠監(jiān)測、血氧飽和度監(jiān)測、女性生理周期管理等功能，這些功能可以幫助我們更好地保護身體健康。

華為手環(huán) B6 時尚款
在運動方面，華為手環(huán) B6 內(nèi)置了 9 種日常運動模式，包括戶外跑步、室內(nèi)跑步、戶外步行、室內(nèi)步行、戶外騎行、室內(nèi)單車、橢圓機、劃船機、自由訓(xùn)練，這些豐富的運動模式基本滿足了我日常所有運動需求。

室內(nèi)步行
在運動鍛煉中，很多人錯誤地認為運動越激烈，持續(xù)越長，效果就越好，但事實證明盲目運動是不安全甚至是有危險的。

華為手環(huán) B6 時尚款
因此在運動中做到身體狀態(tài)及時反饋是非常重要的，華為手環(huán) B6 在記錄運動的同時結(jié)合實時心率監(jiān)測功能，同步反饋運動狀態(tài)，用戶可以根據(jù)自身身體狀態(tài)調(diào)整運動和休息比例。

室內(nèi)步行
在運動結(jié)束后，手環(huán)會給出相應(yīng)訓(xùn)練效果報告和下次運動時間，如果想讓自己的運動質(zhì)量更高，那么最后的數(shù)據(jù)統(tǒng)計和報告一定要多多關(guān)注。
其它輔助小功能
除了擁有豐富的健康監(jiān)測功能和運動模式之外，華為手環(huán) B6 還有許多實用小功能，比如遙控拍照、手電筒、找手機、控制音樂播放等等。在這些功能中，我平常用得最多的是音樂播放和找手機功能。