1、酸奶 ， 酸奶不僅有牛奶的所有營(yíng)養(yǎng)素 ， 當(dāng)然也有一些更豐富的有益物質(zhì) ， 腸道不好或者是不適合喝鮮奶的人群 ， 酸奶是絕佳的選擇 。
2、大麥 ， 大麥含有比較豐富的有益營(yíng)養(yǎng)素 ， 有促進(jìn)胃腸道尿酸素的 ， 恰好這就是對(duì)治療小兒消化不良有功效的物質(zhì) 。
3、西紅柿 ， 西紅柿能夠有這樣的功效 ， 在于它含有豐富的有機(jī)酸 ， 這些有機(jī)酸是能夠增加維生素的利用 ， 同時(shí)它還含有一種針對(duì)消化以及排尿有奇效的番茄素 。
4、蘋果 ， 蘋果含有果膠 ， 促進(jìn)消化也能夠起到止瀉的作用 ， 對(duì)于輕微的拉肚子以及消化不良都是有好的功效 。
【寶寶消化不良吃什么 寶寶消化不良吃什么可以改善】5、橘皮 ， 橘皮含有揮發(fā)油 ， 對(duì)腸道有良性的刺激作用 ， 從而上消化更加容易 。
6、大白菜 ， 大白菜的纖維素是能夠幫助進(jìn)行消化的 。
7、以上部分食物會(huì)引起過(guò)敏 ， 家長(zhǎng)應(yīng)在明確自家寶寶不過(guò)敏的情況下食用 。
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