千焦是熱量單位 ， 焦耳簡稱焦 ， 英文縮寫為J ， 不要與kg混淆 ， kg是公斤是國際單位的熱量和做功的單位 ， 千焦指一千焦耳現(xiàn)在常用千焦衡量食物所含的的熱量和某種運(yùn)動(dòng)單位時(shí)間消耗的熱量 ， 人們一般通過控制攝入食物的熱量和運(yùn)動(dòng) 。
熱量單位千焦指一千焦耳 ， 現(xiàn)在常用千焦衡量食物所含的的熱量和某種運(yùn)動(dòng)單位時(shí)間消耗的熱量 ， 人們一般通過控制攝入食物的熱量和運(yùn)動(dòng)消耗的熱量來控制體重1焦耳焦=0001千焦焦 ， 千焦 ， 卡里路都是熱量的單位 ， 就象長度的單位 。
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