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玩滑板的技巧 玩滑板的技巧簡(jiǎn)單介紹


玩滑板的技巧 玩滑板的技巧簡(jiǎn)單介紹


1、先確定腳位,首先要平衡,先到草地上把腳放在橋釘上,這樣的站位最穩(wěn)定,想要學(xué)好滑板,還是要到水泥地上練習(xí),可以借助旁邊的建筑幫助你更穩(wěn)定一些 。
2、后腳放在后橋釘上,前腳放在前橋釘上,上去之后找到中心,保持平衡,在滑之前,屈膝,用力把自己推出去 。
3、想要停止的話可以把后腳放到地上,慢慢把腳放下來,還有其他的方法,“腳趾剎”就是把后腳伸出板子的邊緣,讓腳趾碰到地面,摩擦腳趾直到停下來,“尾剎”就是把板尾壓下去,讓板尾跟地面摩擦,“跟剎”是把腳跟伸出板子的邊緣,最后一種方法是直接跳下板子,也是最簡(jiǎn)單的方法 。
4、轉(zhuǎn)彎可以用“側(cè)壓”,測(cè)壓只有兩個(gè)方向,腳尖側(cè)和腳跟側(cè),當(dāng)往腳尖這邊壓的時(shí)候,不要壓的太重,要確保上身有點(diǎn)向后的感覺,保持腿部彎曲,相反向腳跟方向壓的時(shí)候會(huì)往后轉(zhuǎn),如果想要轉(zhuǎn)得更快的話,可以試試“蕩板”,把后腳放在板尾上,前腳放在板子中間一點(diǎn)的地方,重心稍微靠后,讓板頭翹起來,然后控制腳和肩膀,轉(zhuǎn)向要去的方向 。
【玩滑板的技巧 玩滑板的技巧簡(jiǎn)單介紹】5、想要速度更快的話,可以學(xué)習(xí)下“推板”,先保持平衡,把后腳放下來,移到前腳平齊的位置,放到地上,身體的重量放在前腳上,后腳是用力的點(diǎn),當(dāng)后腳上去的時(shí)候,把重量均勻分配到兩只腳上,后腳推板的方法能保證對(duì)板的控制和平衡 。

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