曬傷了不要手癢將皮慢慢撕落，應(yīng)讓死皮自然脫落或用無菌剪刀剪去最好洗個(gè)冷水澡，降溫止疼，吹空調(diào)減輕曬傷，然后蘆薈膠涂抹，也可以用冰西瓜皮，黃瓜片，牛奶冷敷，或者維e膠丸弄破與潤(rùn)膚膏混合涂抹，多吃新鮮蔬菜水果 。
上面就是幾個(gè)簡(jiǎn)單的修復(fù)曬傷皮膚的方法，對(duì)于肌膚曬傷情況不是很嚴(yán)重的，一般通過這些簡(jiǎn)單的方法就可得到緩解，不過如果曬傷嚴(yán)重的，導(dǎo)致出現(xiàn)水皰或是感染情況的，則應(yīng)及時(shí)就診處理，以避免引發(fā)更多并發(fā)癥發(fā)生，從而造成更大的 。
如果沒有小麥胚芽油，用食用色拉油代替也可達(dá)到同樣的效果但值得注意的是，涂上這種油之后再去曬太陽(yáng)，皮膚會(huì)很快出現(xiàn)褐斑，因此必須十分小心 3蘆薈治曬傷剪下一小段蘆薈，再剪去兩邊的小刺，并從中間片開，將片 。
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