14、所以保持藍(lán)莓外表乾燥是延長(zhǎng)新鮮藍(lán)莓保存期的不二法門(mén)對(duì)于新鮮的藍(lán)莓果實(shí)一般可以一次性食用十顆左右的數(shù)量，是飲用藍(lán)莓果汁，大概兩杯就可以滿足身體需要，每天食用過(guò)多可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，也會(huì)引起胃酸等不適反應(yīng) 。
15、冰箱保存適用于少量藍(lán)莓貯藏藍(lán)莓很容易受溫度的影響，溫度越高藍(lán)莓的腐爛率越高將買(mǎi)的藍(lán)莓帶盒放入冰箱冷藏抽屜中，建議隔天食用完畢藍(lán)莓冷庫(kù)貯藏可以選擇低溫氣調(diào)庫(kù)和冷藏庫(kù)，低溫氣調(diào)庫(kù)適用于對(duì)藍(lán)莓的短期儲(chǔ)藏保鮮 。
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