遺忘的規(guī)律是由德國心理學家艾賓浩斯提出來的 ， 他提出了著名的“遺忘曲線” ， 可以看出遺忘的進程是不均衡的 ， 其趨勢是先快后慢、先多后少 ， 呈負加速 ， 并且到一定的程度就不再遺忘了 。具體內(nèi)容是：20分鐘后 ， 42%被遺忘 ， 58%被記??；1小時后 ， 56%被遺忘 ， 44%被記??；1天后 ， 74%被遺忘 ， 26%被記?。?周后 ， 77%被遺忘 ， 23%被記??；1個月后 ， 79%被遺忘 ， 21%被記住 。
遺忘是對識記過的材料不能再認與回憶 ， 或者錯誤的再認與回憶 ， 是一種記憶的喪失 ， 可以分為暫時性遺忘和永久性遺忘 ， 前者指的是在適宜條件下還可能恢復(fù)記憶的遺忘 ， 后者指的是不經(jīng)重新學習就不可能恢復(fù)記憶的遺忘 。
【遺忘的規(guī)律是什么】德國心理學家艾賓浩斯對遺忘現(xiàn)象做了系統(tǒng)的研究 ， 他用無意義的音節(jié)作為記憶的材料 ， 把實驗數(shù)據(jù)繪制成一條曲線 ， 稱為“艾賓浩斯遺忘曲線” 。遺忘曲線告訴人們在學習中的遺忘是有規(guī)律的 ， 遵循“先快后慢”原則 。遺忘除了受到時間的影響 ， 也會受其他因素制約 ， 最先遺忘的是沒有重要意義、不感興趣、不熟悉的材料 。
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