14、酸奶不要和黃豆一起吃，因?yàn)樗崮坍?dāng)中含有非常豐富的鈣質(zhì)，而黃豆當(dāng)中含有的一些化學(xué)成分會(huì)影響到鈣質(zhì)的消化與吸收，同時(shí)還應(yīng)該要注意酸奶，不要和香腸，臘肉一起吃，因?yàn)橄隳c和臘肉都是經(jīng)過加工了的，里面會(huì)添加亞硝酸會(huì)和酸奶中 。
15、酸奶不會(huì)變壞，否則會(huì)使酸奶生長菌酵母或芽孢桿菌而使其變質(zhì)，這樣的酸奶不能食用夏天熱時(shí)購買酸奶一定要看賣奶的有沒有冰柜保存，否則很難保證酸奶的質(zhì)量酸奶不能和香蕉一起吃，具體為什么忘記了= = 。
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