【山楂和羊肉能一起吃嗎】
山楂和羊肉能一起吃，山楂與羊肉并不相克，可以一起吃，但不建議食用過(guò)多，以免對(duì)身體造成不良影響 。羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分，古時(shí)稱羊肉為羖肉、羝肉、羯肉 。羊肉屬于高能量食物，每100g的羊肉中含有蛋白質(zhì)19g、脂肪14.1g、膽固醇92mg，能提供845KJ能量 。此外，羊肉還含有硒、銅、鉀等礦物質(zhì)元素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高 。每100g山楂中含有91.7g碳水化合物、0.9g膳食纖維素以及鈣、鉀、銅等礦物質(zhì)元素，可補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 。
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