【馬拉松跑鞋該怎么選擇】
馬拉松跑鞋推薦美津濃跑鞋 ， 亞瑟士跑鞋 ， 不管推薦什么品牌 ， 在選擇時一定要選擇一雙適合自己的跑鞋 。
馬拉松鞋的特點是輕、薄、散熱性佳 。輕是讓跑者跑起來更輕快 。薄是讓跑者腳底可以立即感應到地面的凹凸 ， 身體實時做出反應 。散熱是成本最高的部分 ， 因為高速前進 ， 腳底與鞋子摩擦會產生高熱 ， 散熱功能越強的跑鞋對高手越有利 。
高階馬拉松鞋的缺點是不便宜 ， 一般在千元以上 ， 它輕薄的鞋底只設計成給跑者穿幾次比賽而已 。并不能穿很久 。
有心持續(xù)跑步的人 ， 可以買一雙馬拉松鞋專門在參賽時穿 ， 但是尺
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