不算吧，這取決于你在什么階段，是不是新手，是不是專業(yè)的，如果是新手的話，在剛開始做訓(xùn)練的時候，還是有作用的，就不算是智商稅 。
俯臥撐板可以讓新手的姿勢更標(biāo)準(zhǔn)，功能板增加了動作上的難度，能夠把身體降得更低，讓胸肌更得到更充分的拉伸，而且也可以調(diào)整支架角度和距離來訓(xùn)練背部、肩、肱二頭肌 。
但是經(jīng)常做俯臥撐訓(xùn)練的，可能也不太需要這類工具輔助，也就不存在智商稅，需要注意的就是俯臥撐板只有一個規(guī)格，不太適合身架特別大或者特別小的，因為沒有辦法調(diào)整肩距 。
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