飲食治療痛風(fēng)是第一首要 。首先戒酒 ， 尤其是啤酒 ， 避免進(jìn)食含高嘌呤飲食 。動物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富；魚蝦類、肉類、蘆筍、蘑菇、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ， 要少吃 。此外 ， 不喝濃茶、咖啡 ， 多飲水 ， 以利于血尿酸從腎臟排出 。每天的排尿量要控制在2000毫升左右 。
注意問題：過量服用小蘇打會引起血壓暫時性偏高 ， 頭痛 ， 呼吸困難 ， 食欲不振 ， 小便次數(shù)變多 ， 疲倦等副作用 。
喝蘇打水能痛風(fēng)嗎
【痛風(fēng)喝蘇打水管用嗎】蘇打水屬于堿性食物 ， 對控制痛風(fēng)有好處 ， 因?yàn)橥达L(fēng)發(fā)病的前提條件就是體內(nèi)存在高尿酸血癥 ， 當(dāng)血尿酸水平超過一定程度 ， 就會在關(guān)節(jié)、組織沉積結(jié)晶引起痛風(fēng)癥狀 。而蘇打水屬于堿性食物 ， 起到中和作用 。但喝蘇打水只能緩解 ， 不能治療痛風(fēng) 。有痛風(fēng)癥狀出現(xiàn)還是要正規(guī)治療為主 。
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