1、首先了解中暑癥狀分為幾種 。第一種是先兆中暑 ， 出現(xiàn)的癥狀是大量出汗、全身無力、體溫上升、心悸、頭暈、耳鳴、胸悶 。這是開始輕微的癥狀 。如果這時候及時發(fā)現(xiàn) ， 早處理問題比較好 。
2、輕度中暑 ， 輕度中暑的癥狀是體溫升到38度以上 ， 惡心、嘔吐大汗、面色潮白等呼吸循環(huán)衰竭的早期癥狀 。這時候就比較危險了 。
3、重度中暑 ， 是最危險的 ， 重則會奪去人們的性命 。其癥狀表現(xiàn)除了上述癥狀外 ， 會出現(xiàn)昏倒痙攣 ， 皮膚干燥 ， 體溫達到40度以上 。重度中暑又分為三種：一、熱痙攣 ， 二、熱衰竭 ， 三、熱射病 。
【熱到中暑暈倒怎么辦 熱到中暑暈倒的解決方法】4、當遇到同學中暑后 ， 不要慌張 ， 首先把同學移到陰涼處 。這是西醫(yī)中暑急救五字訣中的第一個移 ?？梢砸苿油L的室內(nèi)或者涼爽的樹下 。脫去或者解開衣服 ， 使中暑同學平躺休息 。
5、中暑急救五字訣分別是：移、敷、促、浸、擦 。第二步是敷 ， 那濕毛巾敷在中暑同學的頭部 ， 冰袋或者冰塊敷頭部 ， 腋窩 ， 大腿內(nèi)側(cè) 。
6、促 ， 是讓中暑的同學坐在4度的水中降溫 ， 待肛門溫度降到38度時停止降溫 。
7、浸 ， 是讓中暑的同學浸在18度的水中 ， 以末過乳頭為度 ， 如果該中暑的同學身體比較弱 ， 這個是不可以的 。擦 ， 是用濕毛巾擦中暑同學的全身 ， 讓溫度降到38度 。
8、在急救的同時 ， 打120急救電話 。讓中暑同學 ， 到醫(yī)院進一步救助 ， 可以起到保障效果 。如果中暑嚴重的情況下昏厥暈倒了 ， 可以用大拇指按同學的人中、合谷兩個穴位 ， 直到中暑同學清醒過來 ， 通過刮痧也可以降低中暑的癥狀 。然后給中暑同學補充十滴涼開水 ， 不能太多 ， 以免出現(xiàn)反作用而嘔吐 。
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