芒果味甘酸、性涼無(wú)毒 ， 具有清熱生津 ， 解渴利尿 ， 益胃止嘔等功能 。食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用 ， 成熟的芒果在醫(yī)藥上可作緩污劑和利尿劑 ， 種子則可作殺蟲(chóng)劑和收斂劑 。
芒果粥的制作過(guò)程
【芒果粥怎么做】1、將芒果取肉切成丁 ；
2、芒果核放入鍋中 ， 加水煮20分鐘；
3、將紫米洗干凈 ， 加入芒果水 ， 用小火煲 ， 直到軟糯鮮滑后加糖攪拌均勻出鍋；
4、將芒果肉撒在粥上 ， 淋上椰奶 ， 即可
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