蓮子蓮藕這類蔬菜是降血壓的，
可以每天吃一點，
很多水果也有一定的作用，
高血壓不能喝酒不能生氣，
適當調節(jié)心情，
【蓮子泡水喝能降血壓嗎】晚上睡前或早晨空腹可以喝一大杯九葉藍茶 。
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蓮子蓮藕這類蔬菜是降血壓的，
可以每天吃一點，
很多水果也有一定的作用，
高血壓不能喝酒不能生氣，
適當調節(jié)心情，
【蓮子泡水喝能降血壓嗎】晚上睡前或早晨空腹可以喝一大杯九葉藍茶 。
