秋季口干舌燥怎么辦?
實在感到難受的時候,可以呼吸開水的霧氣,或是加濕器的霧氣 。少食辛辣,多吃一點滋陰的東西,像梨子,白木耳燉百合,白蘿卜可以生吃,晚上上次床吃兩片白蘿卜,房間里保持濕度 。個人感覺白木耳燉百合,每天來一點,效果不錯 。
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實在感到難受的時候,可以呼吸開水的霧氣,或是加濕器的霧氣 。少食辛辣,多吃一點滋陰的東西,像梨子,白木耳燉百合,白蘿卜可以生吃,晚上上次床吃兩片白蘿卜,房間里保持濕度 。個人感覺白木耳燉百合,每天來一點,效果不錯 。