【每天都吃梨好不好】梨有降血壓、清熱鎮(zhèn)涼的作用，梨皮和梨葉、花、根也均可入藥，有潤肺、消痰、清熱、解毒等功效 。梨是“百果之宗”，因其鮮嫩多汗、酸甜適口，所以又有“天然礦泉水”之稱 。中國飲食文化博大精深，但講求的是一個(gè)“度”字，但凡食物，以不過度為好，忌單調(diào)，講究雜，就如飲食這個(gè)“飲”字，它的左是“食”，而右則是一個(gè)“欠”字，這就能夠很好的說明問題了，梨子自有它的好處，潤肺，清火，但是吃多了則會(huì)使腸胃不舒服，所以偶建議你可以偶爾吃吃，一禮拜兩三次就夠了
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