為什么吹了空調(diào) ， 醒來會覺得全身無力 。
經(jīng)常吹空調(diào)對身體不好、
空調(diào)已成為現(xiàn)代家庭的必需品 ， 能降溫防暑 ， 提供一個舒適涼快的休息及工作環(huán)境 。不過 ， 若長時間在空調(diào)室內(nèi)逗留 ， 或使用空調(diào)不當(dāng) ， 會產(chǎn)生一種「空調(diào)病」 ， 癥狀是頭暈頭痛、發(fā)冷、四肢疼痛、工作效率下降等 。
空調(diào)病的原因：
空調(diào)室內(nèi)提供的空氣 ， 都是經(jīng)反覆循環(huán)使用 ， 將空氣經(jīng)冷卻或加熱、去濕或加濕后 ， 再流入房間內(nèi) 。此種空氣并非新鮮空氣 ?？諝庵心承┑蜐舛鹊挠泻ξ镔|(zhì) ， 因循環(huán)而積聚 ， 對人體有害 。同時 ， 氧的負(fù)離子數(shù)目減少 ， 正離子過多 ， 造成人體內(nèi)分泌紊亂 ， 出現(xiàn)頭暈頭痛、疲勞倦怠、胃口減退、心慌、胸悶等 。由於女性對低溫的耐受性較差 ， 因此患空調(diào)癥狀較嚴(yán)重 ， 導(dǎo)致渾身肌肉酸痛 。
空調(diào)機(jī)內(nèi)的環(huán)境 ， 很適宜細(xì)菌、真菌、病毒等微生物的繁殖 。例如 ， 從空調(diào)系統(tǒng)的冷卻水中可以分離到引致軍團(tuán)病的桿菌和其他病原體 。
室內(nèi)外環(huán)境(氣溫、濕度、氣流等)若相差過大 ， 使人難以適應(yīng) ， 容易引致感冒和鼻敏感 。室內(nèi)乾燥 ， 刺激呼吸道 ， 令鼻腔、鼻黏膜易發(fā)炎 ， 降低抵抗力 。常用循環(huán)空氣 ， 造成室內(nèi)、室外空氣交換減少 ， 空氣污濁 ， 容易散播病菌 。
空調(diào)房間往往自然光照射不足 ， 不能殺死室內(nèi)的細(xì)菌和病毒 。
改善措施：
經(jīng)常清洗更換隔塵網(wǎng) ， 以防細(xì)菌病毒孳生 。
渾身大汗時 ， 不要即時走進(jìn)空調(diào)房間 ， 以免身體毛孔突然收縮 ， 受涼引致感冒 。
盡量縮小室內(nèi)外的溫差 ， 房間溫度應(yīng)保持?jǐn)z氏25-27度 。
空調(diào)室窗戶不要用窗 擋往 ， 讓陽光照射入室內(nèi) 。
面部不宜直接對著空調(diào)器 ， 因?yàn)槊娌拷M織的血管神經(jīng)受到強(qiáng)烈的冷刺激 ， 或會導(dǎo)致神經(jīng)缺血、缺氧、繼而產(chǎn)生麻痹 ， 影響面部肌肉 。
不要長時間困在空調(diào)室內(nèi) ， 應(yīng)到戶外走走 ， 活動筋骨 ， 吸入一些新鮮空氣 。應(yīng)做些戶外活動 ， 讓皮膚有流汗機(jī)會 ， 毛孔通暢 ， 加快新陳代謝 。
被空調(diào)吹了全身無力怎么辦
這種情況多見于貧血、血壓異常、腦供血不足等疾病導(dǎo)致情況大一些 。
【吹空調(diào)睡覺醒來全身無力怎么辦】建議你到正規(guī)的醫(yī)院化驗(yàn)血常規(guī)等明確診斷再做相應(yīng)的治療比較好 。
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