1、可以適當(dāng)?shù)某孕├滹?，不僅能消暑解渴，還可幫助消化，使人體的營養(yǎng)保持平衡，有益于健康 。
【每天吃冷飲對身體好嗎】2、吃冷飲要注意節(jié)制，冷飲吃得過多，會沖淡胃液，影響消化，并刺激腸道，縮短食物在小腸內(nèi)停留的時間，影響人體對食物中營養(yǎng)成分的吸收 。
3、患有急慢性腸胃道疾病者，更應(yīng)少吃或不吃，千萬不要在劇烈運動后吃大量冷飲 。
4、人在劇烈運動后，會導(dǎo)致體溫升高、咽部充血，此時，胃腸和咽部如果突然受到大量冷飲的刺激，就會出現(xiàn)腹痛、腹瀉或咽部疼痛、發(fā)音嘶啞、咳嗽以及其它病癥 。
推薦閱讀
- 眼睛模糊吃藍(lán)莓好嗎
- 吃藍(lán)莓可以改善視力嗎
- 吃藍(lán)莓能降低視力嗎
- 什么品種的蓮霧最好吃
- 蓮霧是不是要削皮吃
- 蓮霧要削皮吃嗎
- 蓮霧要削皮嗎為什么
- 吃了黃皮果會上火嗎
- 吃了黃皮果上火怎么辦呢
- 為什么黃皮果一吃就上火