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板栗中間的皮可以吃嗎( 二 )


板栗的皮怎么去掉
1.熱水浸泡法
生栗子洗凈后放入器皿中,加精鹽少許,用滾沸的開水浸沒,蓋鍋蓋 。5分鐘后,取出栗子切開,栗皮即隨栗子殼一起脫落,此法去除栗子皮,省時(shí)、省力 。
2.筷子攪拌法
將栗子一切兩瓣,去殼后放入盆內(nèi),加開水浸泡一會(huì)兒后,用筷子攪拌,栗子的皮就會(huì)與栗肉脫離 。浸泡時(shí)間不能過長(zhǎng),否則將會(huì)影響栗子營(yíng)養(yǎng)成分 。
3.冰箱冷凍法
栗子煮熟后將其冷卻后放入冰箱內(nèi)冷凍兩小時(shí),可使殼肉分離 。這樣栗衣剝起來既快,栗子肉又完整 。
4.微波爐加熱法
將買來的生栗子,用剪刀把外殼剪開,放在微波爐中高溫加熱30秒,里面一層衣和肉即會(huì)自動(dòng)脫離 。用此方法去栗衣前,一定要將其外殼剪開,否則可能會(huì)引起微波爐故障 。
5.熱脹冷縮法
用刀把栗子的外殼剝除,放入沸水中煮3-5分鐘,撈出后立即放入冷水中浸泡3-5分鐘,很容易剝?nèi)ダ跻拢椅兜啦蛔?。
6.日光暴曬法
把要吃的生栗子放置在陽(yáng)光下暴曬一天,栗子殼即會(huì)開裂,這時(shí)無論生剝還是煮熟后剝,都很容易剝?nèi)ダ踝拥耐鈿ず屠锩婺菍颖∑?。但準(zhǔn)備儲(chǔ)存的栗子不能曬,因?yàn)闀窈蟮睦踝硬荒荛L(zhǎng)期保存 。
板栗皮不可以吃的嗎
沒什么害處,只是吃的時(shí)候口感沒那么好,上面有一層細(xì)細(xì)的毛 。我建議你把生板栗先曬一兩天,到時(shí)候你剝板栗殼的時(shí)候那層細(xì)皮會(huì)自動(dòng)脫落 。

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