據(jù)《通書》、《陰陽歷書》和《萬年歷》查考可知：今年是陽歷公元2005年 ， 陰歷乙酉（雞）年 ?！叭笔牵?月15日 ， 陰歷初十庚子日為初伏（又叫頭伏）；7月25日陰歷二十庚戌日為中伏（二伏）；8月14日 ， 陰歷七月初十日庚午日為末伏（三伏） 。
一般年份 ， 每伏十天 ， 三伏共三十天 。但今年的“年份”就是“中伏”（二伏）二十天 。因此 ， “三伏”期共四十天 。即從陰歷初十初伏起 ， 至末伏的最后一天（陰歷七月二十日）出伏止 ， 前后正好四十天 。
“三伏天”是按照我國古代的“干支紀(jì)日法”確定的 。每年夏至以后第三個庚日（指干支紀(jì)日中帶有“庚”字的日子）為初伏 ， 第四個庚日為中伏 ， 立秋后第一個庚日為末伏 ， 合起來稱為三伏 。俗話說“熱在三伏” ， 按照我國傳統(tǒng)歷法 ， 今天開始進(jìn)入夏季常年相對最熱的“三伏天” 。三伏是指初伏、中伏和末伏三個連續(xù)時段 。夏至后第三個庚日為初伏始日（今天是今年的初伏始日） ， 第四個庚日為中伏始日 ， 立秋后的第一個庚日為末伏始日 ， 每伏10天 ， 但有些年份中伏為20天 ， 比如今年 。一般說來 ， “三伏天”中又以“中伏”的平均氣溫最高 。當(dāng)然 ， 古人的這種推算方法并不十分科學(xué) ， 并不一定與當(dāng)年的氣象實(shí)際緊密結(jié)合 ， 各地全年中的極端最高氣溫也不一定出現(xiàn)在“中伏” ， 甚至不一定在“三伏” 。但不管怎么說 ， “三伏天”確實(shí)是盛夏酷暑的時候 ， 大家要注意防暑降溫
三伏天的算法？
怎樣計(jì)算伏天 伏天的起訖時間每年不盡相同 ， 大致是在七月中旬到八月中旬 。具體是怎樣計(jì)算的呢？我國古代流行的“干支紀(jì)日法”是用天干(甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸)與地支（子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥）相配而成的60組不同的名稱來記日子 ， 每逢有庚字的日子叫庚日 。
如今年是乙酉年 ， 7月9日是甲午日 。秦漢時盛行“五行相生相克”的說法 ， 認(rèn)為最熱的夏天日子屬火 ， 而庚屬金 ， 金怕火燒熔（火克金） ， 所以到庚日 ， 金必伏藏 。于是規(guī)定從夏至后的第三個庚日起為初伏（有10天） ， 第四個庚日起為中伏（有的年為10天 ， 有的年為20天） ， 立秋后的第一個庚日起為末伏 ， 也稱終伏（有10天） ， 總稱為三伏 。
今年初伏是7月15日到7月24日 ， 中伏是7月25日到8月13日 ， 終伏是8月14日到8月23日 。不過 ， 節(jié)氣、伏天的說法 ， 多適用于黃河、長江流域一帶 ， 對廣東來說并不是很確切 。
今年進(jìn)伏前 ， 廣東天氣也很熱了 ， 7月上旬 ， 廣東省不少地方出現(xiàn)了持續(xù)高溫天氣 。從多年平均氣溫看 ， 5月的中下旬到9月 ， 可以說是廣州的夏季 ， 均有可能出現(xiàn)35℃以上的高溫 。說伏天是廣東最熱的一段時間雖然沒有錯 ， 然而講七八月份是廣東最熱的月份（一段時間）則更符合實(shí)際 。
廣東省的高溫絕大多數(shù)出現(xiàn)在七八月份 ， 這兩個月里出現(xiàn)高溫的日數(shù)占全年高溫日數(shù)的69%以上 。今年中伏就有二十天 。夏九九歌 “夏九九”是以夏至日為起點(diǎn) ， 每九天為一九 ， 每年九個九共八十一天 。
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