如今生活條件好了，人們的養(yǎng)生保健意識也隨之提高，各類保健品、功能性代用茶琳瑯滿目 。
肥胖中年男人可不可以喝決明子加菊花？我認(rèn)為要根據(jù)自己的體質(zhì)來使用 。
決明子：能清肝明目，潤腸通便，具有降低固醇的作用 。決明子富含大黃酚，大黃素可以改善肥胖者便秘癥狀 。決明子性微寒，體寒者忌用，脾胃虛寒者食用容易導(dǎo)致腹瀉 。
菊花：可疏散風(fēng)熱，清熱解毒，平肝明目，性甘微寒，脾胃虛寒，陽虛體質(zhì)的人不宜飲用 。
【肥胖中年男人能喝決明子加菊花嘛?】決明子加菊花喝之前需要清楚自己的體質(zhì)，盲目使用會起到反面效果 。
中醫(yī)認(rèn)為瘦人多火，胖人多痰，肥胖的人多以痰濕體質(zhì)居多，以形體肥胖，腹部肥滿松軟，口粘、苔膩等痰濕表現(xiàn) 。體質(zhì)肥胖一般都是吸收功能比較好，而身體代謝慢，飲食上易清淡為原則，多吃洋蔥、大蒜、海帶、海藻類，蘿卜、金橘等食物 。少吃肥肉及粘、甜、油膩的食物 。可以適當(dāng)使用一些可以祛濕的中草藥比如荷葉、山楂、芡實、茯苓、薏苡仁等 。
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