沒(méi)有哪個(gè)女人，能夠抗拒得了高跟鞋的誘惑 。高跟鞋因其獨(dú)特的設(shè)計(jì)，能夠完美地凸顯女性的魅力、性感 。如今，高跟鞋的款式和種類越來(lái)越多，但唯一不變的是鞋底下的高跟 。
盡管高跟鞋很好看，讓每個(gè)女人都愛(ài)不釋手 。但長(zhǎng)期穿高跟鞋，卻會(huì)對(duì)我們的身體造成損害 。
易扭傷腳部
大概很多女人，都有過(guò)穿高跟鞋走在路上摔倒，或者是扭傷腳部的情況 。這是因?yàn)楦吒?，人在行走的時(shí)候，重力全部壓在腳掌，身體前傾，易失去重心，扭傷腳部關(guān)節(jié)、足部骨骼或韌帶 。所以，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，最好不要穿太高跟的高跟鞋，同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋 。
腳型越來(lái)越丑
穿高跟鞋，還會(huì)造成腳型越來(lái)越丑 。現(xiàn)在很多高跟鞋，是那個(gè)系帶夾腳的，這種類型的高跟鞋雖然好看，但由于行走時(shí)腳前部因?yàn)槿鄙倭Φ闹?，腳趾自然而然地要在行進(jìn)中夾住鞋，慢慢蜷縮成爪形 。同時(shí)，由于身體重心傾斜到前腳掌，足弓關(guān)節(jié)過(guò)度受力，會(huì)導(dǎo)致腳部疼痛并發(fā)炎，嚴(yán)重者形成拇指外翻 。
【女人穿高跟鞋的危害有哪些?】脊椎出問(wèn)題
高跟鞋，還會(huì)給脊椎造成損害 。但凡高跟鞋超過(guò)125px，人的機(jī)體就會(huì)不適應(yīng) 。由于鞋跟過(guò)高，腳部往上抬的幅度就越大，直接影響踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，造成腳踝扭傷的危險(xiǎn) 。而且，還會(huì)影響膝關(guān)節(jié)，因重心線落于其前方，膝蓋容易往后頂，也就是過(guò)度伸直，就會(huì)加速關(guān)節(jié)磨損及退化，使得膝蓋產(chǎn)生疼痛 。另外，還會(huì)導(dǎo)致骨盆前傾，造成屁股往上翹，腰椎過(guò)度前彎，加速腰椎關(guān)節(jié)壓迫及背后肌肉長(zhǎng)度縮短，下腹部肌肉松弛，產(chǎn)生腰酸背痛的現(xiàn)象 。
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