【什么是三伏?冬病夏治用艾灸是最好的時機嗎?】三伏天是按照歷法的第一個庚日計算的 。三伏天艾灸穴位能事半功倍，達到排濕氣寒氣的作用，夏季三伏天所有毛孔穴位打開，是排兵的最好時機，錯過了就得等上一年 。常見的艾灸穴位有，關(guān)元穴，大椎穴，三陰交穴，足三里穴，這幾個大穴位每天艾灸20分鐘，就能達到很高級的養(yǎng)生保健排病氣的作用，但是不是所有人都適合艾灸的，艾灸有的人會上火，會白頭，會頭暈，統(tǒng)稱暈灸 。
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