杏仁是一種廣受大家歡迎的堅果，因?yàn)樾尤屎胸S富的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠抑制體內(nèi)的活性酪氨酸酶，淡化體內(nèi)的黑色素，滋潤肌膚，起到良好的祛斑效果 。杏仁祛斑主要是自制祛斑面膜和祛斑食譜兩個方面 。
一： 杏仁祛斑面膜
1： 杏仁蛋清祛斑法杏仁中富含維生素E，而維生素E恰恰是滋潤美白肌膚不可或缺的營養(yǎng)元素 。美眉們可以將適量的杏仁磨成粉末，然后加入適量的雞蛋清進(jìn)行混合攪拌，攪拌均勻后，涂抹在面部肌膚上，再蓋上面膜紙，二十分鐘之后，用清水清洗干凈即可 。堅持每周兩到三次，可使肌膚滋潤細(xì)滑，幫助更好的美白肌膚、去除斑點(diǎn) 。
【杏仁祛斑調(diào)配方法 杏仁祛斑神奇功效】2： 杏仁咖啡祛斑面膜適合膚質(zhì)：各種膚質(zhì) 。材料：杏仁10克，咖啡粉10克，蛋清1個 。
3： 做法：將杏仁用熱水泡軟后搗成泥狀，然后將杏仁泥和咖啡粉、蛋清混合攪拌均勻 。每天晚上睡覺前均勻涂抹于臉部，隔天早上再用溫水清洗干凈 。效果：此面膜能夠幫助潤膚除皺，美白祛斑 。不僅能護(hù)膚肌膚的緊致還能夠讓肌膚變得白皙亮麗 。
二： 杏仁祛斑食譜
1： 杏仁露：將杏仁磨成粉末，配合適量的蜂蜜，加入開水沖拌飲喝，每日飲喝一杯，杏仁量為10克 。
2： 杏仁蓮子羹：杏仁粉、蓮子放入開水里煮20分鐘，再加入適量的冰糖便可食用，每天食用一碗杏仁蓮子羹 。
3： 杏仁糖：將杏仁均勻?yàn)⒃谌芑募t糖上，等糖涼結(jié)塊再食用，每天食用20克杏仁糖可起來良好的補(bǔ)血祛斑效果 。
三： 我們知道杏仁不但可以來預(yù)防癌癥和心腦血管疾病而且還能起到美容養(yǎng)顏等好處，杏仁在祛斑上面的功效也是非常明顯的，所以想要去掉臉上斑點(diǎn)的朋友不妨多吃一些杏仁 。
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