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教你如何做出顆顆分明的蛋炒飯


教你如何做出顆顆分明的蛋炒飯


教你如何做出顆顆分明的蛋炒飯
蛋炒飯很美味!每個(gè)家庭都有屬于自己的味道 。要炒出粒粒分明的蛋炒飯 , 需要些功夫 。料理二人份還可以 , 若是四、五人份的蛋炒飯 , 哇!持續(xù)翻炒下來 , 手好酸 , 肩膀也會痛吧?今天小編就來分享不用辛苦甩鍋翻炒 , 輕松做出米粒分明、色香味俱全的蛋炒飯 。
食材:米飯2碗、有機(jī)杏鮑菇2朵、新鮮毛豆1把、玉米1/2條、紅蘿卜1小段、雞蛋2顆、醬油少許、海鹽和葡萄籽油皆適量 。
做法:(1)毛豆冷水煮滾 , 加少許海鹽 , 小火續(xù)煮3分鐘 , 熄火悶3分鐘 , 剝殼取出毛豆仁 。
(2)紅蘿卜切圓塊 , 滾水加些鹽和油燙熟再切叮玉米水煮切粒 。
(3)杏鮑菇切丁 , 和雞蛋、醬油、鹽以筷子輕打散 。
(4)平底鍋以中火加熱 , 倒入適量的油 , 充分熱鍋之后 , 加入杏鮑菇蛋汁煎成蛋松 。事先加鹽和醬油調(diào)味 。煎好的杏鮑菇蛋松有著醬油豆香與適當(dāng)?shù)南涛?。
(5)將所有的食材輕輕拌勻 。
佐以焙煎芝麻和青海苔粉 , 簡單完成免炒的蛋炒飯 , 又松又香好吃極了!忍不住再來一碗!
【教你如何做出顆顆分明的蛋炒飯】美味的秘訣:米飯煮好之后悶15分鐘 。用飯匙輕輕翻松 , 讓多余的水氣蒸散掉 , 口感較好不濕粘 。

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