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怎么做枸杞湯好喝 枸杞湯做法大全

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枸杞是一個養生的好東西 ， 除了泡茶喝以外它還有其他的一些吃法 。例如枸杞湯 ， 枸杞湯有很多種 ， 下面向大家介紹2種超方便制作的枸杞養生湯 。
一、枸杞葉瘦肉湯
主料：
枸杞葉+枸杞梗(300克)、枸杞(少許)、瘦肉(200克)調料：
花生油(20克)、鹽(適量)、味精(少許)做法：
1、枸杞葉和枸杞梗分開 ， 所有材料洗干凈；
2、洗干凈鍋 ， 把枸杞梗放入鍋中 ， 加水3碗 ， 用猛火燒開 ， 文火煮40分鐘左右；
3、取出枸杞梗 ， 把已經切好的瘦肉 ， 枸杞放進鍋 ， 文火煮10分鐘；
4、放入枸杞葉 ， 放油、鹽、味精 ， 再煮5分鐘 。
功效：
清肝明目、健脾養肝、補血養身、清熱潤燥、健胃清腸 。二、紅棗枸杞雞蛋湯
材料：
紅棗8枚 ， 枸杞40g ， 雞蛋2個 ， 花生油 ， 食鹽適量 。做法：
1.紅棗去核后清水洗干凈 ， 備用；
2.枸杞清水洗干凈 ， 備用；
3.鍋洗干凈后注入適量清水 ， 加上適量花生油 ， 把紅棗 ， 枸杞放進鍋內大火煮至沸騰后轉為中火煲約30分鐘；
【怎么做枸杞湯好喝 枸杞湯做法大全】4.接著把雞蛋打進去后再煮15分鐘；
5.最后加上適量食鹽；
6.紅棗枸杞雞蛋湯就做好了 。

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