山竹是涼性山竹是一種涼性的水果，山竹這種水果它含有豐富的維生素，除了不含B族維生素以外，比如維生素A，維生素C，它的含量都比較多還有其它的一些礦物質(zhì)，特別是鉀，它含鉀的礦物質(zhì)比較多，它也含有蛋白質(zhì)，最主要的 。
【山竹是熱性還是涼性】
山竹性涼，可用于敗火清熱山竹果肉雪白嫩軟，味道清香甘甜，并且山竹降火的功效是非常好的，最常見的就是山竹和榴蓮搭配，榴蓮吃了會上火，吃點山竹就可用于清熱敗火，山竹和榴蓮被稱為“夫妻水果”不過山竹敗火但是也不 。
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