回答會 ， 因為石榴很甜 ， 含有很高的糖分 ， 消化吸收后會轉(zhuǎn)化成脂肪貯存起來的 如果不想長胖 ， 睡前盡量少吃甜食 ， 注意運動；石榴少吃不會發(fā)胖的 即使是晚上睡覺前 吃多了還是有影響的 ， 畢竟里面含有糖分 不過石榴吃了真的很好 。
指導(dǎo)意見一般是不會引起肥胖的 ， 要想減肥的話 ， 平時應(yīng)經(jīng)常堅持做瘦身運動 ， 在飲食方面也要注意 ， 切記不要吃高熱量 ， 高脂肪的食物 ， 應(yīng)多吃蔬菜水果；1適量吃石榴不會發(fā)胖2石榴的熱量比較低 ， 100克可食石榴只有63大卡的熱量 ， 大部分都是水分 ， 對腸胃的消化負擔也不大 ， 睡前適量吃不僅不用擔心發(fā)胖 ， 還不會影響腸胃休息 ， 但不能多吃 ， 畢竟石榴的糖分不低 ， 食用過多無 。
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