14、茶中含有茶多酚兒茶素等多種有益成分，能清除口腔咽喉的病毒及細(xì)菌，清熱解毒清理腸胃兩者合用，不影響各自功效蜂蜜調(diào)飲茶的時(shí)候注意沖泡的水溫，一般為防溫度過高，破壞蜂蜜的口感和營(yíng)養(yǎng)，常用用70攝氏度的茶水沖泡 。
15、茶葉加蜂蜜不僅增加了茶的適口性，而且還增強(qiáng)了茶中能量，由于蜂蜜和茶葉都有潤(rùn)腸作用，可以加快人體的新陳代謝從而達(dá)到排毒養(yǎng)顏的目的，是最理想的天然美容飲品 蜂蜜含有豐富的葡萄糖蛋白質(zhì)維生素有機(jī)酸氨基酸和花粉 。
16、淡茶中可以放蜂蜜的最好是等茶稍涼后再放，就不會(huì)破壞蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)蜂蜜可以潤(rùn)腸養(yǎng)胃，含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，有機(jī)酸和酶長(zhǎng)期飲用有益健康 。
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