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新鮮的蠶豆如何涼拌才好吃

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制作方法 蠶豆剝去莢殼，再剝去蠶豆的皮，洗凈投入沸水鍋內煮熟，取出放入盆內晾涼，加入精鹽醬油白糖香油和味精，拌勻裝盤即成 。
你好 1燒一鍋開水，加少許鹽，將蠶豆放入煮熟，撈出2將蒜搗成蒜泥，香菜切碎，將所有調味料調好和胡豆趁熱一起攪拌均勻3拌好后可以直接吃，或這等冷卻了再吃 。
涼拌蠶豆的做法 1蠶豆去殼待用2再備好老姜，大蒜，小米辣，大蔥，小蔥，有機亞麻籽油3鍋里倒入適量清水，放入蠶豆煮至變色4煮蠶豆的時候，準備其他調料醬油，醋，老姜大蒜小米辣小蔥大蔥全部切碎5 。
清炒蠶豆by心在烏云上2013 蠶豆的做法還真不少，直接清炒就足夠好吃，也能做成蔥油蠶豆五香水煮蠶豆雞蛋炒蠶豆和雪菜炒蠶豆，以及很有名氣的孔乙己的茴香豆下面要推薦的，是茴香蠶豆，但不是孔乙己的那款茴香蠶豆選用 。
【新鮮的蠶豆如何涼拌才好吃】

新鮮的蠶豆如何涼拌才好吃


鹽1小勺 生抽2大勺 陳醋1大勺 蒜末1小勺 蔥花1大勺 香油1小勺 辣油可省略2小勺 涼拌蠶豆胡豆的做法 將蠶豆放入加了鹽的沸水中煮熟，撈出晾涼加入生抽醋鹽香油辣 。
新鮮的蠶豆如何涼拌才好吃


新鮮蠶豆好吃的做法是因此只需清水加鹽即可，調料多了吃的就不是鮮蠶豆的味了蠶豆的老嫩可以通過蠶豆嘴來辨別，老蠶豆的嘴上有褐色或者黑色的一條線，嫩蠶豆則沒有嫩蠶豆很容易熟，不宜過分烹煮取兩塊腐乳，加一勺 。
新鮮蠶豆怎么做好吃 原料鮮蠶豆750克，蜜玫瑰15克，熟豬油150克，白糖150克，食堿3克做法 1將蠶豆洗凈，放入沸水鍋中煮，稍加食堿，煮至蠶豆酥爛，撈出放入網篩里搓擦，讓其漿汁流出，倒入布袋瀝干水，用力擠干 。

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