西梅不能和茶一起吃西梅富含礦物質(zhì) ， 其中鐵含量最高 ， 茶水中含有大量單寧酸如果同時食用 ， 單寧酸和鐵會發(fā)生化學(xué)反應(yīng) ， 這將嚴(yán)重影響鐵的吸收因此 ， 愛茶的人應(yīng)該避免同時喝茶和吃西梅西梅是一種營養(yǎng)價值豐富的水果 。
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