仙人掌果實含有豐富的微量元素、蛋白質、氨基酸、維生素、多糖類、黃酮類和果膠等 。能促進人體正常纖維細胞的擴展再生，不論對身體內部還是表皮創(chuàng)傷的愈合都具有重要的意義 。果實適宜身體消瘦，免疫力低，記憶力下降貧血，水腫等癥狀的人群 。
【仙人掌果實吃了有什么好處】仙人掌的果實通常為肉質漿果，少數(shù)為干果 。形狀有梨形、圓形、棍棒形等，果皮上有刺座或鱗片 。一些大形果實可食用，量天尺、令箭荷花、臥龍柱和多種仙人掌屬種類的果實不但可食用，而且還有利尿作用 。
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