新鮮的橘子皮不能泡水喝，只有干橘子皮才能泡水飲用 。干橘子皮含有大量的維生素C和香精油，具有提神、通氣等功效 。另外，干橘子皮有緩解消化不良、便秘等作用 。
干橘子皮也被叫做陳皮，是鮮橘子皮經(jīng)過(guò)晾曬加工而成的 。一般橘子皮陳的越久越好，可以達(dá)到理氣、健胃的效果 。注意，鮮橘子皮是不能泡水飲用的，因?yàn)轷r橘子皮表面上有農(nóng)藥和保鮮劑等成分，對(duì)健康很不利，甚至影響健康 。
干橘子皮性溫，大部分人都能飲用，沒(méi)有什么明顯的副作用，但是對(duì)于特殊體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，最好不要飲用橘子皮水，不僅沒(méi)有什么功效，相反還會(huì)給身體帶來(lái)不利影響 。干橘子皮雖然對(duì)身體有許多好處，但要注意不能長(zhǎng)期喝，并且要注意每次的飲用量 。
干橘子皮中有許多維生素C，可以很好的給身體補(bǔ)充維生素C成分 。在飲用過(guò)程中，如果添加一些蜂蜜效果會(huì)更好 。平時(shí)喝些橘子水，能達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果，女性朋友可以適當(dāng)?shù)娘嬘眯╅僮铀?，能更好地保護(hù)皮膚，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，清除其中一些毒素，皮膚的狀態(tài)會(huì)越來(lái)越好 。
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