1、吃沙棘果有活血降壓、消喘止咳、消食健胃的好處 。沙棘果為胡頹子科沙棘屬植物沙棘的果實 。沙棘果果實為橙黃色，味酸甜，可生食，性溫，味酸澀，入肝、胃、大腸經(jīng) 。
2、活血降壓：沙棘果含有總黃酮等物質(zhì)，可以增加冠狀動脈血流量，降低心肌耗氧量，發(fā)揮活血降壓的效果 。
3、消喘止咳：沙棘果可用于改善慢性氣管炎、咳喘等呼吸系統(tǒng)疾病，可與芡實、杏仁等配伍使用 。
【吃沙棘果有什么功效與作用】4、消食健胃：沙棘果對消化系統(tǒng)疾病有一定療效，可用以治療胃及十二指腸潰瘍、胃痛及消化不良等癥，可與雞內(nèi)金、麥芽等配伍使用 。
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