1、合理控制顯示器的亮度:目前液晶顯示器為了追求顯示效果 ， 普遍最高亮度都在300流明左右 ， 筆者就接觸過很多對顯示器不太了解的用戶 ， 他們喜歡把顯示器亮度調(diào)節(jié)到100 ， 認(rèn)為效果是最好的 ， 殊不知這樣是對眼睛最大的傷害！眼睛長期在強烈光線的照射下 ， 很容易引起眼睛疲勞 ， 進而影響視力 。
2、?保持正確的坐姿:正確的坐姿也是防止眼睛疲勞的一個必要因素 。很多人習(xí)慣于坐在沙發(fā)里面看電影或者離屏幕很近去看網(wǎng)頁 ， 經(jīng)常保持一種坐姿長時間的朋友們相信都有過腰酸背痛的經(jīng)歷 ， 而這樣對于眼睛同樣是非常不好的 ， 長期這樣對于視力的損害同樣很大 。
3、?盡量采用較大的字體:高分屏是很多廠商重點宣傳的口號 ， 就連最新的iPhone 4也是以極精細的高分屏著稱 ， 不過高分屏并不是一定就好 ， 在進行圖象處理或者視頻回放時 ， 高分屏效果的確與眾不同 ， 讓人回味無窮 。但是過小的點距在進行日常文字類應(yīng)用時簡直是眼睛殺手
【怎么能讓電腦顯示器不傷害到眼睛呢】4、??雖說液晶顯示器的輻射較小 ， 長時間使用依然對身體有害 ， 尤其是夏天液晶顯示器散發(fā)出來的熱量也很可觀 ， 一天下來難免是滿面油光 。另外 ， 常用電腦的人會感到眼睛不適 ， 視力下降 ， 易有疲勞的感覺 。常用電腦的人在飲食上應(yīng)注意以下幾方面：吃一些對眼睛有益的食品 ， 如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿卜、動物肝臟等 。多吃含鈣質(zhì)高的食品 ， 如豆制品、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等 。注意維生素的補充：多吃含有維生素的新鮮水果、蔬菜等 。注意增強抵抗力：多吃一些增強機體抗病能力的食物 ， 如香菇、蜂蜜、木耳、海帶、柑桔、大棗等 。另外 ， 在桌上擺放一些植物也能吸收輻射 ， 有助于健康 。
推薦閱讀
- 鍵盤有哪些功能
- 隔夜的清炒山藥還能不能吃 隔夜的清炒山藥還能吃嗎
- 地木耳怎么做好吃 地木耳做法
- 冬天怎么正確刷牙 冬天刷牙的正確方法
- isnumber函數(shù)功能是什么及作用 Excel中如何使用ISNUMBER函數(shù)
- 怎么改變孩子不認(rèn)真的態(tài)度
- vivo(X90告白款配色圖片及價格 手機vivo最新款x90怎么樣)
- 喝茶能去除口臭嗎
- 怎么使用清空回收站
- 冰粉在冰箱能保鮮多長時間