1、榴蓮核不僅能吃，而且還有很好的營養(yǎng)價值 。對于喜愛榴蓮之人，榴蓮核是絕對不能丟棄的 。榴蓮核也有一定的藥用價值，廣東民間就有用榴蓮核煲湯的做法 。相對榴蓮果肉，榴蓮的核質(zhì)較溫和，曬干煮湯有補(bǔ)腎、健脾的作用 。
2、榴蓮的營養(yǎng)價值不低，價格也不低，把廢棄的榴蓮核和榴蓮皮變成寶貝，既不浪費(fèi)，又滋養(yǎng)了身體 。
【榴蓮的核能吃嗎】3、榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經(jīng)，特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用 。它還能改善腹部寒涼的癥狀，可以促使體溫上升，是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品 。榴蓮營養(yǎng)價值極高，經(jīng)常食用可以強(qiáng)身健體，健脾補(bǔ)氣，補(bǔ)腎壯陽，暖和身體 。
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