【牙齒變白小妙招有哪些】
1、食醋漱口使用方法：取食醋一小杯 ， 漱牙 ， 等和牙充分接觸后 ， 保持醋在牙齒部位停留2分鐘 ， 然后吐出 ， 馬上刷牙 ， 你會(huì)發(fā)現(xiàn) ， 牙齒很快就變白了 。
2、橘子皮刷牙使用方法：把橘子皮曬干后 ， 磨成粉 ， 每次刷牙時(shí) ， 和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起 ， 然后進(jìn)行刷牙 ， 有很好的美白效果 。
3、牙膏沾檸檬汁刷牙使用方法：每次刷牙時(shí) ， 可以用牙刷或紗布、棉花 ， 沾上檸檬汁來刷牙 。檸檬汁有很強(qiáng)的清潔作用 ， 能潔白牙齒 。而其富含VC可以加固牙齒 。
4、無糖木糖醇口香糖：使用方法：木糖醇是自然甜味劑 ， 可防止牙菌斑 ， 而普通的糖則容易導(dǎo)致滋生牙菌斑 。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進(jìn)分泌唾液 。
5、花生粉擦牙使用方法：把花生磨成粉 ， 用時(shí)和水?dāng)嚢璩珊?nbsp;， 用牙沾上刷擦抹在牙齒上 。花生 ， 富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素 ， 有很好的滋補(bǔ)作用 ， 被稱為長(zhǎng)生果 ， 現(xiàn)下流傳著很多的美白食譜 。對(duì)牙齒美白和堅(jiān)固都有一定作用 。
6、烏賊骨磨粉刷牙使用方法：把骨頭磨成粉 ， 每次刷牙時(shí)沾上一些來刷牙 ， 效果也很好 ， 烏賊的骨頭 ， 質(zhì)輕 ， 硬度低 ， 用刀輕刮即可取得粉末 。
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