1、立秋以后，吃的東西差不多，可以吃梨和蘋(píng)果這些補(bǔ)充維生素和水分大的水果 。另外肉類(lèi)，可以買(mǎi)一些羊肉，吃羊肉暖胃又暖和，燉羊肉湯或者包羊肉餃子 。做羊肉餃子的時(shí)候都會(huì)放一些輔料 。
【立冬閩南吃什么傳統(tǒng)食物 閩南立冬吃什么】2、像韭菜、白蘿卜、紅蘿卜，芹菜、香菇等 。首先，拌羊肉剁碎，放入盤(pán)中備用 。白蘿卜水煮五分熟，剁碎，用紗布擰去水分，放入盤(pán)中備用 。然后蔥姜蒜切碎，放入盛有羊肉和白蘿卜的盆中，放入適當(dāng)?shù)柠}，把燒熟的油潑在上邊，時(shí)間攪拌至均勻 。最后就是包好，下水煮熟 。
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