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打羽毛球能瘦哪些部位


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第一、打羽毛球?yàn)榱私拥角?,需要抬頭看球,所以打羽毛球,脖子自然會(huì)瘦的 。
第二、打羽毛球也是需要奔跑的,所以長(zhǎng)時(shí)間打羽毛球,腿部是肯定會(huì)瘦的,你馬上就會(huì)擁有一條完美的大長(zhǎng)腿了 。
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【打羽毛球能瘦哪些部位】第三、有的人說打羽毛球最能瘦的部位是胳膊,這個(gè)我不否認(rèn),不信你可以試試 。
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第四、我打羽毛球是為了瘦小腹,打了1個(gè)夏天,確實(shí)小腹緊實(shí)了不少,所以打羽毛球也是可以瘦小腹的 。
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