出汗是人體的一種自然現(xiàn)象，但無明顯疾病的異常出汗，則意味著身體需要調理 。例如，白天動一動就出汗是氣虛的表 現(xiàn)，夜里出汗多是盜汗現(xiàn)象；頭面部汗多，多數(shù)是氣虛 。我們 不妨來看看出汗的分類 第一種出汗常．見于白天不活動或輕微 活動的情況下，人會不自覺地出汗，有的人甚至會大汗淋漓，這種出汗方式叫作自汗，也就是大家平時常說的出虛汗 。
在門診中經常會遇到一些男患者，以中老年人居多，他們經常會在午后感覺手心發(fā)熱，夜間失眠，凌晨3一4點 被“熱醒，全身上下大汗淋漓像剛洗完澡，這時候他們 都會感覺體內空虛乏力 。通常情況下，很多人會認為這是 腎虛的癥狀，所以會建議患者補腎，但長時間補腎癥狀也 得不到明顯改善 。
這些患者中有80％以上的人有吸煙的嗜好，平時他們會出現(xiàn)干咳，總感覺嗓子眼兒里好像總是有戮痰堵著，咳也咳不出來 。這些人經常會出現(xiàn)情緒上的焦躁感，但說 不上來到底是因為什么事情或者人引起的 。失眠也是這類 人經常會遇到的苦惱，即使有時睡著后他們也經常夢境連 篇 。另外，這些人上廁所時總會感覺小便好像沒排凈，而 且小便顏色深黃，甚至出現(xiàn)赤紅色 。這些人的癥狀表面上 看起來是腎陰虛，但是細究起來，腎陰虛患者不會感覺 喉嚨里有痰總咳不出來的癥狀，更不會出現(xiàn)凌晨3點多出 汗，氣息不穩(wěn)定，內心經常莫名地焦躁 。這類患者之所以 會出現(xiàn)上述癥狀都是因為內熱在作怪，而產生內熱的原因 往往是由于一些不太在意的生活細節(jié)傷了肺氣、肺陰 。生 活中導致熱證出現(xiàn)的原因多種多樣，比如生活環(huán)境燥熱、 飲食不調，導致痰火上升；情緒大起大落，引起陰虛火 旺，而最容易引起陰虛火旺的原因之一就是吸煙 。人們只 知道吸煙有害健康，里面含有焦油、尼古丁等致癌物質，但是卻不知道香煙燃燒的熱量也會損傷肺 。如果肺長期處 于燥熱的環(huán)境中，很容易導致體內津液不足，肺氣虛，出 現(xiàn)咳嗽、咽干、聲音嘶啞，并伴有手心、腳心多汗
常年吸煙、缺乏運動、飲食不健康，這些都會造成肺 陰虛 。自身肺陰不足，無法滋養(yǎng)到肺，導致虛火上揚，由 肺熱引起其他內臟燥熱，就會出現(xiàn)內熱證 這種內熱證除 了會出現(xiàn)于經常吸煙的男士身上，還多見于孩子和老人二 內熱證最常見的表現(xiàn)是 常年多咳，有痰卻難咳出來，而 且經常會有虛汗、氣短以及會經常感覺胸悶．情緒也容易 低落，不愿意與人多交流，而且特別容易感冒 。另外，嚴 重的肺虛患者會出現(xiàn)外熱內寒，上熱下冷的癥狀，所以選 擇藥物治療的時候一定要注意，對這種情況不能上來就調 肺熱，要先發(fā)表散寒，然后進行清肺補肺.
肺陰虛和腎陰虛到底有什么樣的區(qū)別，我們該如何去分辨呢？
夜間睡覺出汗、多夢是腎陰虛的典型特征，但是肺 陰虛達到一定程度也會出現(xiàn)類似癥狀 。最好根據兩者癥狀 進行區(qū)別 腎虛常會伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴，男性會出 現(xiàn)遺精、早泄等癥狀；而肺陰虛則是常伴有咳嗽、呼吸不 暢等現(xiàn)象，長時間的肺陰虛會導致五臟燥熱、失眠多夢，嚴重者會出現(xiàn)腎陰虛、胃氣不舒、肝氣郁結等疊加效應 。治療這種疊加病癥的關鍵就在于釜底抽薪，從根源處著 手―先將肺陰補足，再慢慢調理其他地方 。
兵法中有云 工欲善其事，必先利其器 。所以，針對 較為復雜的病癥一定要進行嚴苛考量，不能只流于病癥表 面，要看到病癥本質，只有這樣才能夠高效且快速治愈疾 病 。很多人會說中醫(yī)治療疾病比較慢，卻不知道中醫(yī)、中 藥的“慢是在于它的調理過程，這是為了給患者的身體 一個緩沖期，這就好比一個長時間處在黑暗之中的人，如 果突如其來地看到一道強光，就很可能會造成永久性的失 明；但是如果在強光到來之前，事先通知他先閉上眼睛，然后再緩慢睜開眼睛視物，就可以完全避免失明的可能，中醫(yī)對病體的治療也是同樣道理 。對于急癥、重癥的治療，中醫(yī)通常采用快速對癥治療，再緩慢調理的做法，這個后 面我們會有所提及 。
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