來大姨媽可以吃車厘子嗎 來大姨媽需要注意什么


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【來大姨媽可以吃車厘子嗎 來大姨媽需要注意什么】1、可以吃的 。
2、另外,在月經期,飲食不能過于寒涼,建議少吃梨、柚子、西瓜、香蕉、哈密瓜、楊桃、螃蟹、田螺、冰淇淋等冷飲或放置冰箱里的水果 。中醫認為,寒主收引,寒性凝滯,在月經期過食寒涼之品,易造成經血排出不暢,引發痛經,月經過少,甚至閉經等 。另外,月經期也不要吃過于溫熱的食物,如桂圓、榴蓮、石榴、荔枝、櫻桃、牛羊肉、蝦、海參、辣椒等,中醫認為,熱性炎上,易動血活血,在月經期過食溫熱性食物,會使經量增多或經期延長等 。

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