日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

西蘭花炒肉怎么做 怎么做西蘭花炒肉


西蘭花炒肉怎么做 怎么做西蘭花炒肉


1、豬里脊洗凈切小片,放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺拌勻腌制10分鐘 。
2、西蘭花切小朵洗凈,姜蒜切末,紅椒切條 。
3、放入西蘭花焯水30秒,撈出瀝干 。
4、油溫?zé)?成熱,放入肉片炒至變色,盛出待用 。
【西蘭花炒肉怎么做 怎么做西蘭花炒肉】5、鍋中鍋留底油,爆香姜蒜末、在放入西蘭花和紅椒,炒20秒,放入肉片,加入生抽、耗油和雞精,翻炒裝盤即可 。

    推薦閱讀