核心功效
消腫止痛、清肝明目、抑菌消炎
藏菊花茶的簡(jiǎn)介
藏菊花又名洋菊花、七彩菊、變色菊、藏彩菊 ， 茶味甘苦 ， 有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用 。藏菊花產(chǎn)于西藏4500米的高山云霧雪山之中 。根據(jù)記載 ， 唐朝人已開始有喝菊花茶的習(xí)慣 ， 到了清朝 ， 菊花茶被廣泛應(yīng)用于民眾生活中 。
功效作用
1、消腫止痛：藏菊花因?yàn)楦缓喾N維生素和微量元素 ， 所以對(duì)慢性咽炎導(dǎo)致的咳嗽、氣喘、咽喉不適 ， 還有對(duì)于外感風(fēng)熱導(dǎo)致的雙目干澀、紅赤、腫痛 ， 都有一定效果 。
2、清肝明目：藏菊花味甘苦 ， 性微寒 ， 有散風(fēng)清熱、清肝明目的功效 。喝菊花茶清肝明目效果極佳 ， 配合其他中藥泡水喝可用于治療肝經(jīng)風(fēng)熱 ， 肝火上攻所致的目赤腫痛者 。
3、抑菌消炎：藏菊花有抑菌的功效 ， 多喝藏菊花能夠幫助人體對(duì)抗細(xì)菌 ， 消除炎癥 。菊花茶香氣濃郁 ， 提神醒腦 ， 也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效 。
適宜人群
【藏菊花茶的功效與作用 藏菊花茶的功效與作用點(diǎn)】一般人群均適宜 。
禁忌人群
脾胃虛寒者 。
不宜同食
無(wú)特殊同食禁忌 。
食用方法
藏菊花茶：取菊花50克 ， 放水200ml ， 稍煮后隔熱保溫30分鐘 ， 添加適量純蜂蜜 ， 攪拌以后食用 。
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