食材準備：西蘭花、胡蘿卜、植物油、調(diào)味品 。
1、西蘭花根稍微切掉點，隨后掰成小朵，洗凈 。胡蘿卜洗凈切片備用 。
2、鍋中燒水，水開之后加點鹽，并倒入西蘭花過一下水，大概1分鐘就可以了 。
3、水再次開的時候倒入胡蘿卜，過水一分鐘撈起 。
【西蘭花怎么做法好吃 西蘭花好吃做法】4、鍋中底油，油熱后倒入西蘭花和胡蘿卜，大火翻炒2分鐘，然后加入調(diào)味料調(diào)味即可 。
食材準備：西蘭花、胡蘿卜、植物油、調(diào)味品 。
1、西蘭花根稍微切掉點，隨后掰成小朵，洗凈 。胡蘿卜洗凈切片備用 。
2、鍋中燒水，水開之后加點鹽，并倒入西蘭花過一下水，大概1分鐘就可以了 。
3、水再次開的時候倒入胡蘿卜，過水一分鐘撈起 。
【西蘭花怎么做法好吃 西蘭花好吃做法】4、鍋中底油，油熱后倒入西蘭花和胡蘿卜，大火翻炒2分鐘，然后加入調(diào)味料調(diào)味即可 。
