【紅豆湯的熱量】
1、39大卡/100g 。1碗紅豆湯250克含有熱量98大卡，需要散步67.6分鐘消耗完 。每100克該食物含有：碳水化合物8.08克：脂肪0.08克：蛋白質(zhì)2.57克 。
2、紅豆湯中的碳水化合物、蛋白質(zhì)以及維生素的含量也比較豐富，經(jīng)常飲用能夠調(diào)節(jié)身體的新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，對于補氣養(yǎng)血有很好的效果 。紅豆湯還有很好的除濕消腫的功效，經(jīng)常飲用能夠起到很好的排毒養(yǎng)顏功效，還能起到很好的減肥瘦身效果 。
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