1、步驟一：榨油機(jī)提前預(yù)熱30分鐘左右 。
【花生油的壓榨方法是什么】2、步驟二：把發(fā)芽來和壞的花生米挑出來自不要 。
3、步驟三：烤箱預(yù)熱160度 ， 把處理好的花生米放在烤盤上面 ， 鋪上一層 ， 放入烤箱烤7-10分鐘 ， 主要是去掉花生中的水份 ， 注意別烤太久 ， 不然榨不出油 。
4、步驟四：榨油機(jī)預(yù)熱后 ， 趁熱把花生米倒進(jìn)榨油機(jī)的油料漏斗里 。
5、步驟五：按下榨油機(jī)的啟動(dòng)開關(guān) ， 油渣先出來 ， 花生油從另一個(gè)出口流出來了 。
6、步驟六：倒入容器里面 ， 剛剛榨出來的油會(huì)比較渾濁 ， 需要靜置8小時(shí)以上 。
7、步驟七：靜置后 ， 把上面清澈的油倒入玻璃瓶中即可 。
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