【怎么保存粥】1、將晚上熬好的粥，先放涼，不要往里加入糖或者鹽，容易對粥的口感有所影響 。
2、將放涼的粥用蓋子蓋好，放入冰箱保鮮區(qū)即可 。
3、在第二天熱粥的時(shí)候，注意用筷子攪拌，避免出現(xiàn)成團(tuán)的情況 。
4、雖然隔夜粥是可以吃的，但是食用過多對身體還是會有影響的，隔夜的粥，因?yàn)榇娣诺臅r(shí)間比較長，粥表面容易滋生細(xì)菌等微生物，會積累體內(nèi)毒素，對身體健康產(chǎn)生影響，還有可能會引發(fā)腸胃不適，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀 。
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