【洗涼水澡對身體有害嗎】
洗冷水澡可以提高自身機體對寒冷的刺激適應(yīng)的能力，可舒筋活血使血管更加有彈性 。也能使人的皺紋消失和皮膚增加彈性，那還有加強神經(jīng)和強健內(nèi)臟的好處 。洗冷水澡對身體沒有壞處 。但是對于剛剛有經(jīng)過劇烈運動的人，洗冷水澡后使毛孔收縮，會出現(xiàn)感冒和頭暈的后果 。
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