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南瓜和什么食物不能一起吃？
南瓜不能和羊肉、菠菜、紅薯、帶魚(yú)、紅棗、醋等食物一起食用。
1、南瓜加羊肉
二者都是熱性之物，同食后易引起腹脹、便秘等疾。患感染性疾病和發(fā)熱癥狀者不宜食用，以防病情惡化。
2、南瓜加醋
醋酸會(huì)破壞南瓜中的營(yíng)養(yǎng)元素，降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
3、南瓜加菠菜
南瓜含豐富維生素C分解酶，會(huì)破壞菠菜中的維生素C ，同時(shí)自身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)降低。

4、南瓜加紅薯
皆屬易滯氣食物，如果不煮熟便食用會(huì)引起腹脹，若二者同食，更會(huì)導(dǎo)致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。
5、南瓜加帶魚(yú)
帶魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸以及DHA、維生素A、維生素D等，有補(bǔ)虛、養(yǎng)肝、促進(jìn)乳汁生成等作用，但與南瓜同食會(huì)身體不利。
6、南瓜加紅棗
紅棗富含維生素C ，味甘性溫，多食易消化不良，而南瓜性溫，二者同食不僅維生素C被破壞，還會(huì)加重消化不良等癥狀。
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-常吃南瓜子大有益處吃南瓜時(shí)謹(jǐn)記6大禁忌
南瓜與什么不能一起吃
南瓜一定不能和羊肉、鯉魚(yú)、螃蟹、蝦、紅薯一起吃，盡量不要和富含維生素C的食物一起吃，會(huì)破壞維生素C 。
1、羊肉與南瓜，會(huì)導(dǎo)致胃脹氣。
《本草綱目》記載：“南瓜不可與羊肉同食，令人氣壅 ?！币?yàn)槟瞎涎a(bǔ)中益氣，羊肉大熱補(bǔ)虛，兩補(bǔ)同時(shí) ，令人腸胃氣壅。
2、鯉魚(yú)與南瓜，同食會(huì)引起中毒。
3、螃蟹與南瓜，同食會(huì)中毒。
4、紅薯與南瓜，皆屬易滯氣食物，如果不煮熟便食用會(huì)引起腹脹，若二者同食，更會(huì)導(dǎo)致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。
5、蝦與南瓜，蝦肉中含有多種微量元素，與南瓜同時(shí)食用，能與其中的果膠反應(yīng) ，生成難以消化吸收的物質(zhì) ，導(dǎo)致痢疾。

擴(kuò)展資料
注意事項(xiàng)：凡患?xì)鉁褡柚?nbsp;，忌服 ?！毒V目》：多食發(fā)腳氣、黃疸 ?！峨S息居飲食譜》：凡時(shí)病疳瘧，疸痢脹滿(mǎn) ，腳氣痞悶，產(chǎn)后痧痘，皆忌之。
食療：
1、解毒：南瓜內(nèi)含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能黏結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì) ，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。
2、保護(hù)胃黏膜，幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃腸道黏膜，免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍面愈合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng) ，幫助食物消化。
3、消除致癌物質(zhì)：南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用，有防癌功效，并能幫助肝、腎功能的恢復(fù) ，增強(qiáng)肝、腎細(xì)胞的再生能力。
【南瓜和什么不能同吃】參考資料：百度百科：南瓜